Kategorie: Brittas Weg zum Erfolg

Von Routine und Runden

Liebe Leser, hier läuft gerade alles nach Plan. Ich sitze mit Laptop im Café und überlege, wie ich euch den besten Eindruck von meiner vergangenen Woche vermittle. Jetzt zu Hause zu sitzen wäre eine schlechte Idee, denn da würde mich ein Stapel frisch gewaschener und…

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Von Präzision und Pulvern

Sie reißt nicht ab, die Energie der letzten Tage! Anscheinend hat mein Leben ins nächste (Energie)Level geschaltet. Das ist auch gut so, denn hier ist einiges los. Herzlich willkommen in meiner Woche 16 🙂   Ernährung Es läuft gut, es läuft wirklich, wirklich gut. Ich…

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Von Triumphen und Träumen

Ein frohes neues Jahr wünsche ich euch von ganzem Herzen, meine Lieben!!! Wir setzen einen Punkt hinter die letzten 365 Tage und blättern um, um ein ganz neues, weißes Blatt mit 2018 zu beginnen. Vielleicht sind ein paar Linien schon mit Bleistift vorgezogen, aber das…

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Von Power und Perspektiven

Leuteeeeeeeeee!!!!!!!! Das Leben ist so wunderbar!!!!!!! Warum??? Tja… lasst uns dem gemeinsam auf den Grund gehen. Womit fange ich an…. Ernährung Läuft. Viel mehr gibt es dazu gar nicht zu sagen. Letzte Woche war da immer mal wieder ein wenig Lockerheit drin, das sieht diese Woche…

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Von Kilometern und Kuchen

Heute mache ich es mal ein bisschen anders und starte mit dem Videotagebuch. Schaut rein und seid quasi live beim Re-Check für diesen Monat dabei!!! Re-Check 90,6kg! Bäääm! Damit sind nochmal drei Kilo runter! Klar, es hätte gerne auch die Acht vorne sein dürfen, aber…

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Die Live-Erfolgs­story


Brittas Ausbildung zur Trainerin für:

  • Wing Chun
  • Fitness
  • Ernährung

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