Kategorie: Brittas Weg zum Erfolg

Von Gesprächen und Gedanken

Alle sechs bis acht Wochen besuche ich Familie und Freunde in der Heimat. Am liebsten fahre ich spät abends, wenn die Straßen frei sind. Dann kann ich die viereinhalb Stunden Fahrt nutzen, um runterzufahren und zu entschleunigen. Zumindest im Kopf, auf der Straße darf es…

Weiterlesen

Von Kaffee und Kopierern

Leute, was für eine Woche! Schaut euch dieses Mal unbedingt das Videotagebuch an! Dadrin erzähle ich euch alles über mein Praktikum bei den Jungs von Personal Training360 und ziehe jeden Abend Resumé. Spoiler: Kaffee habe ich nur für mich selbst gekocht und kopieren kam gar…

Weiterlesen

Von Perfektion und Pizza

Diese Woche stand mal wieder ganz im Zeichen der Achterbahn. Erst im Sturzflug nach unten, dass einem die Luft weg bleibt und dann mit Karacho zurück in Richtung Sonne katapultiert werden! Packt die Spucktüten aus und denkt an die Schwimmwesten unterm Sitz- heute wird es…

Weiterlesen

Von Sport und Salat

Ernährung und Gefühltes Ups… ehm… das hab ich irgendwie ein wenig aus den Augen verloren. Beziehungsweise bilde ich mir ein, es aus den Augen verloren zu haben. Eigentlich sehe ich aus den Augenwinkeln sehr genau, wie ich abends alle Küchenschränke aufziehe und nach Schokoladenresten und…

Weiterlesen

Von Kämpfen und Kämpfern

Es ist auf den Tag eine Woche her, da saß ich genau wie jetzt mit dem Laptop auf den Knien da und überlegte, wie ich die recht unspektakulär verlaufene Woche am besten in Worte fasse. Dass es ab dann alles andere als unspektakulär weitergehen sollte,…

Weiterlesen

Wohlfühlen mit

Personal Trainer KnowHow

direkt in Ihrem Postfach

  • Kostenlos
  • Übersichtlich
  • Nachhaltig

Gratis E-Mail Training für Ihre Wohlfühlgewicht

YouTube

Wir beantworten Ihre Fragen

zum Thema

  • Wohlfühlgewicht
  • Rückentraining
  • Stressmanagement
  • Fit und gesund bleiben
  • Burn Out

Außerdem: Tipps und Tricks und behind the scenes aus dem Personal Trainer Alltag

Facebook

Folgen Sie uns

und bleiben Sie up to Date

  • Aktuelles
  • Nützliche Infos
  • Motivation

Außerdem: Tipps und Tricks, Inspiration und Unterhaltsames aus dem Gesundheitsbereich


Erfahren Sie mehr zu den Elitary Club-Marken:

*Klicken Sie auf das jeweilige Logo und erfahren Sie die Schwerpunkte der Marke.