Kategorie: Coaching

Schließen Sie Frieden mit Ihrem Körper – Wohlfühlgewicht ohne Verzicht und Einschränkung.

  Wir zeigen Ihnen in diesem Blogbeitrag, wie Sie sich vollkommen wohl in Ihrem Körper fühlen können und somit Frieden mit Ihrem Körper schließen werden. Das Beste: Der Weg dahin erfolgt ohne Verzicht und Einschränkungen. Der Schlüssel: Ihre Verhaltensmuster! Dass Sie das eine oder andere…

Weiterlesen

4 Alltagstipps für Unternehmerinnen zu mehr Leichtigkeit

Wir haben für Sie beispielhaft eine Woche einer unserer Klientinnen skizziert, die unsere Tipps erfolgreich umsetzt und so mehr Leichtigkeit gewonnen hat. Kennen Sie diese Tage, an denen Sie im Flow sind und Ihnen alles in den Schoß zu fallen scheint? An denen Sie bei…

Weiterlesen

Wie funktioniert unser Gehirn? Eine Gebrauchsanweisung für ein Leben im Flow und Energie im Überschuss.

Greifen wir die Frage aus der Überschrift auf und beginnen mit der direkten Antwort darauf: Durch einen Reiz, den wir wahrnehmen, werden elektronische Impulse von einer Nervenzelle zu einer anderen geschickt; die empfangende Nervenzelle löst daraufhin eine Reaktion aus. Oder anders gesagt: Auf einen Reiz…

Weiterlesen

Wozu brauche ich eigentlich einen Personal Trainer zum Abnehmen?

Auf den ersten Blick mag man sagen: Was soll ich eigentlich mit einem Personal Trainer, es gibt doch genug Diäten, Anleitungen und Tipps in Zeitschriften, von Freunden und im Internet? Stimmt, in der Regel wissen Sie selbst, dass Sie sich mehr bewegen sollten und es…

Weiterlesen

6 Tipps gegen Energielosigkeit

Die Augen sind den ganzen Tag über schwer wie Blei? Es fällt schwer, den Fokus auf eine Aufgabe zu halten? Oder Sie sind richtig antriebslos? Wir haben hier 6 einfache und schnell umzusetzende Tipps mit denen Sie schnell zu mehr Energie kommen werden: 1. Essen…

Weiterlesen

  • 1
  • 2

Die Live-Erfolgs­story


Brittas Ausbildung zur Trainerin für:

  • Wing Chun
  • Fitness
  • Ernährung

Verfolge meine Fortschritte auf dem Weg zum Erfolg

Kostenlose E-Books
  • Abnehmen
  • Laufguide
E-Books ansehen
Abnehmen
Mit Ihrem Personal Trainer spielend zum Wohlfühlgewicht
Rückentraining
Personal Trainer für effektives Rückentraining
Wing Chun
Selbstschutz Training Wing Chun
Facebook