Maßgeschneidertes Training für Selbstständige und Unternehmer
Personal Training in Othmarschen für ein Leben in Balance
GESUNDHEIT, LEISTUNGSFÄHIGKEIT UND WOHLBEFINDEN
Durch die einzigartigen PT360-Methode reichen Dir 60-Minuten pro Woche aus um Deine Ziele zu erreichen.
Erlebe, wie verbesserte körperliche Fitness und geistige Gelassenheit Deine Lebensqualität steigern und gleichzeitig Stress abbauen.
Bleibe gesund und meistere Deine beruflichen Herausforderungen mit neuer Energie und innerer Ruhe.
ERlebe dich neu
Voller Energie
Kleidung ohne Spannung
Fühle Dich wohl in Deiner Kleidung und genieße eine schlankere Silhouette.
Mental gestärkt
Reduziere Stress und gewinne mentale Klarheit für Deinen Erfolg.
Körperliche Gesundheit
Verbessere Deine Gesundheit, stärke Deine Muskulatur und bleibe fit.
Personal Training in othmarschen
Maßgeschneidertes Training für Selbstständige und Unternehmer das aus besteht:
Dein Masterplan
Gehörst Du zum Team "Ich kann das alleine"? Dann ist das Angebot Masterplan genau das Richtige für Dich. Du bekommst die Trainingsplanung und Anleitung zur Technikverbesserung, sodass Du Dein Training eigenständig durchführst und nur zum regelmäßigen Check Up und Mental Coaching zur 1:1 Betreuung kommst.
durch die pT360 Methode bekommst Du
Individuelle Betreuung
Maßgeschneiderte Trainingspläne, abgestimmt auf Deine Bedürfnisse.
Flexible Trainingszeiten
Training, wann es in Deinen vollen Terminkalender passt.
Motivations-Coaching
Ständige Unterstützung und Motivation durch erfahrene Trainer.
Ganzheitlicher Ansatz
Kombination aus körperlichem Training und mentalem Coaching.
Nur 60 minuten pro woche helfen dir bei:
Wo findet Dein Personal Training
in Othmarschen statt
Bei Dir
Das kann bei Dir zu Hause
oder im Büro sein.
Bei mir
In einer der vielen Grünanlagen Hamburgs
oder in meinen Räumlichkeiten.
das sagen klienten
DEIN PERSONAL TRAINER
Als Unternehmer weiß ich aus erster Hand, wie herausfordernd es sein kann, Projekte, Mitarbeiter und die eigene Gesundheit unter einen Hut zu bringen. Ich habe zahlreiche Projekte geleitet und ein Team von engagierten Mitarbeitern geführt, während ich mein eigenes Training und meine Familie nicht vernachlässigen wollte.
Die PT360-Methode
Aus dieser Erfahrung heraus habe ich die PT360-Methode speziell für Selbstständige und Unternehmer entwickelt. Diese Methode kombiniert effektive Trainingsstrategien und mentales Coaching um Dir in nur 60 Minuten pro Woche maximale Ergebnisse zu liefern. So kannst Du Deine körperliche Fitness steigern, mentale Klarheit gewinnen und Deine Herausforderungen meistern.
Warum ich das tue
Ich habe diese Methode entwickelt, weil ich weiß, wie wichtig es ist eine Balance zwischen Beruf- und Privatleben zu finden. Mein Ziel ist es Dir zu zeigen, wie Du Deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit verbessern kannst, ohne dass Dein Lebensstil darunter leidet. Gemeinsam werden wir Deine Ziele erreichen und die Energie und Gelassenheit finden, die Du benötigst um erfolgreich und zufrieden zu sein.
So läuft Dein Personal Training
in Othmarschen ab
Schritt
Sichere Dir in dem Kalender unten auf der Seite einen für Dich passenden Termin.
Schritt
Wir telefonieren zu dem von Dir ausgewählten Termin und klären Deine Ausgangssituation und ob bzw. wie ich Dir helfen kann.
Schritt
Wir starten mit einem ausführlichen Fitness- und Gesundheitscheck
und ermitteln so alle relevanten Faktoren bevor wir in Dein Training starten.
Sichere Dir jetzt dein kostenloses
und unverbindliches erstgespräch