Personal Training 2Go!

Sie trainieren alleine, wir checken Ihre Fortschritte

Sie möchten keine intensive Betreuung durch einen Personal Trainer, aber trotzdem zielgerichtet an Ihrem Wohlbefinden arbeiten?

Dann ist Personal Training2Go! genau das richtige für Sie! Wir erstellen für Sie:

  • Trainingspläne
  • Ernährungspläne
Wir begleiten Sie, wenn gewünscht, mit dem passenden Coaching, damit Sie Ihre Ziele schnellstmöglich in die Realität umsetzen können.

Bewegung

Die Grundlage für Ihren Bewegungsplan stellt der Fitness- und Gesundheitscheck dar. Aus den erhobenen Daten erstellen wir Ihren persönlichen Trainingsplan, den wir mit regelmäßigen Re-Checks validieren. Möglich ist das Personal Training2Go! in allen Fitness-Programmen:

  • Ausdauertraining
  • Functional Training
  • Krafttraining
  • Mobilisierung

Ernährung

Durch eine Analyse Ihres aktuellen Ernährungsverhaltens erstellen wir Ihnen einen Ernährungsplan unter der Berücksichtigung Ihres Zielvorhabens. Selbstverständlich berücksichtigen wir bei der Erstellung außerdem:

  • Lebensmittelunverträglichkeiten
  • Zeitliche Gegebenheiten durch Ihren Alltag
  • Vorlieben von Ernährungsphilosophien

Coaching

Wir begleiten Sie, wenn Sie es wüsnchen, auch beim Personal Training2Go! mit unseren Mindset Tools. Diese helfen Ihnen, die kleine Stimme in Ihrem Kopf zu verstehen, damit Sie in Zukunft nicht mehr mit eiserner Disziplin unterwegs sind, sonderen in Ihrem inneren Schweinehund einen Verbündeten gefunden haben.

Das sagen unsere Klienten über uns:

Heide Wenig

sagt über Tobias Hillmer

Passend zum Jahresanfang habe ich mit dem Personal Training bei Tobias Hillmer den immer wieder neu gefassten guten Vorsatz, endlich fit zu werden, Rückenschmerzen in den Griff zu bekommen, mein Wohlbefinden zu steigern, Energie für Job und Alltag zu bekommen und Gewicht zu reduzieren in die Tat umgesetzt bzw. endlich in Angriff genommen. Was für ein Luxus – aber was für eine großartige Entscheidung! Viele Selbstversuche mit teuren Fitnessstudios und offensichtlich völlig falschem, eigenen Lauftraining sind kläglich gescheitert – es mangelte erstens an notwendiger Konsequenz und folglich auch am dauerhaften Erfolg in die gewünschte Richtung. Diese persönliche und hochprofessionelle Betreuung mit Humor und guter Laune ist unglaublich motivierend und ich freue mich immer sehr auf das auf mich und meine Wünsche und Ziele abgestimmte, abwechslungsreiche Trainingsprogramm mit Tobias! Zeitlich flexibel und so, wie es in meinen Arbeits-/Alltag hineinpasst! Sowohl das Lauf- als auch das Krafttraining und die sehr interessanten Gespräche über eine richtige Ernährung zeigen nach nun knapp 3 Wochen schon ihre erste Wirkung: Ich fühle mich fit und viel besser gelaunt, ich freue mich auf die Trainingseinheiten, ich gehe gerne selber laufen und ernähre mich viel bewusster – 3 Kg sind seit dem Erstcheck schon weg und ich freue mich darauf, das gesetzte Ziel zu erreichen und Sport als Spaß, statt ein Muss anzusehen! Danke, Tobias!

Heide Wenig

sagt über Tobias Hillmer

Passend zum Jahresanfang habe ich mit dem Personal Training bei Tobias Hillmer den immer wieder neu gefassten guten Vorsatz, endlich fit zu werden, Rückenschmerzen in den Griff zu bekommen, mein Wohlbefinden zu steigern, Energie für Job und Alltag

Lilli Lafeld

sagt über Jimmie Gollnast

Nach einer langen Schwangerschafts- und Babypause hatte ich jegliche Lust am Sport verloren, doch die Waage zeigte rote Zahlen. Über das Internet habe ich Jimmie von Personal Training360 gefunden und nach einem guten Kennenlerngespräch ging es los. Es hat mir enorm geholfen jemanden an meiner Seite zu haben, der mich motiviert und gestärkt hat. Ich fühle mich nun stärker und lebendiger und arbeite Schritt für Schritt weiter an meinem Erfolg. Vielen Dank und sehr empfehlenswert.

Lilli Lafeld

sagt über Jimmie Gollnast

Nach einer langen Schwangerschafts- und Babypause hatte ich jegliche Lust am Sport verloren, doch die Waage zeigte rote Zahlen. Über das Internet habe ich Jimmie von Personal Training360 gefunden und nach einem guten Kennenlerngespräch ging es los

Dr. Harald Gercke-Hahn

sagt über Tobias Hillmer

Mit den zunehmenden Jahren werden Trägheit und Schweinehund immer größer. So war es auch bei mir, bis der regelmäßige Sport ganz aus blieb. Alle Versuche endeten mit „…keine Zeit, …das ist zu früh am Tag,… das ist zu spät am Abend…“ bis Herr Hillmer vom Elitary Club kam! Eine feste Verabredung, kompetente Beratung und ein gezieltes (mit sechzig um die Alster) Training haben begonnen. Und richtig, nur die Tatsache, dass Herr Hillmer draußen wartet, brachten mich an einzelnen Tagen in die Sportkleidung und zum Training. Das schönste, die Motivation wuchs und auch das Training ohne Trainer kam wieder in Gange! Vielen Dank dafür!!!

Dr. Harald Gercke-Hahn

sagt über Tobias Hillmer

Mit den zunehmenden Jahren werden Trägheit und Schweinehund immer größer. So war es auch bei mir, bis der regelmäßige Sport ganz aus blieb. Alle Versuche endeten mit „…keine Zeit, …das ist zu früh am Tag,… das ist zu spät am Abend…

Patrick S.

sagt über Tobias Hillmer

Ich bin als Unternehmer oft gestresst und suchte daher einen sportlichen Ausgleich für meinen 10-14 Stundentag. Über die Empfehlung eines Kunden erfuhr ich von dem Training bei Tobi. Da, für mich die normalen Öffnungszeiten eines Fitnessstudios zu unflexibel waren, kam mir das Konzept von Tobi genau richtig vor. Ich kann 2-mal wöchentlich bei Tobi im Gruppentraining trainieren, zusätzlich nehme ich mindestens 1-mal die Woche ein Einzeltraining. Das körperliche Training stärkt dabei nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Viele, die dies hier lesen, kennen möglicherweise den typischen Fitnesscoach, wie im herkömmlichen Premiumfitnessstudio, wo es heißt „körperliches Training“ strickt nach Trainingsplan. Tobi dagegen verfolgt den Ansatz dass der Wille sein Ziel zu erreichen, im Kopf beginnt. Körperliches Training ist hier straff organisiert, spiegelt aber nur ein kleiner Teil wieder um zum gewünschten geistigen Erfolg zulangen. Da mir dieser Ansatz gut gefällt, nutze ich die Grundprinzipien vom Training um mich wöchentlich mit Tobi über meine geschäftliche Entwicklung und meine persönliche Weiterentwicklung zu beraten. Mit Erfolg! Ich kann ein körperliches Training mit Tobijedem empfehlen, der seine Grenze nicht kennt oder neu definieren möchte. Sinnvoller ist jedoch mit Tobis Coaching ebenfalls Geist und Horizont zu erweitern nur so macht das körperliche Training wirklich Sinn.

Patrick S.

sagt über Tobias Hillmer

Ich bin als Unternehmer oft gestresst und suchte daher einen sportlichen Ausgleich für meinen 10-14 Stundentag. Über die Empfehlung eines Kunden erfuhr ich von dem Training bei Tobi. Da, für mich die normalen Öffnungszeiten eines Fitnessstudio

Anja E.

sagt über Tobias Hillmer

Das Training mit Tobias Hillmer begann Mitte 2014. Damals hatte ich mir vorgenommen, mir wieder einen Personal Trainer zu suchen, nachdem ich auch zuvor gute Erfahrungen damit gemacht und meine Motivation ins Fitnessstudio zu gehen seit längerer Zeit eklatant nachgelassen hatte. Schon beim ersten Erstgespräch mit Tobias Hillmer fiel mir seine ruhige und positive Ausstrahlung auf, die er mit der entsprechende Kompetenz zu unterstützen wusste. Schon bei den ersten Trainings stellte sich heraus, dass Tobias Hillmer immer auf dem neuesten Stand der Trainings- und Ernährungswissenschaft ist und somit einen ganzheitlichen Trainingsansatz verfolgt, der durch in eine klare und strukturierte Arbeitsweise umgesetzt wird. Dabei schneidet er das Training passgenau auf den jeweiligen Klienten zu und fordert seine Klienten bei abwechslungsreichen Trainings ohne sie zu überfordern. Zusätzlich findet er situationsgerecht immer die richtige Ansprache und Strenge, um den individuellen Trainingsfortschritt zu erzielen. Auch auf menschlicher Ebene versteht Tobias Hillmer es, seine Klienten durch die eigene Freude am Personal Training immer aufs Neue zu begeistern. Durch sein Empathievermögen, seinen Humor und seine gute Laune, aber auch durch seine motivierende Art gelingt es ihm, seine Klienten immer wieder zu individuellen Höchstleistungen anzuspornen. Ich freue mich auf jedes Training und bin gespannt, welche Fortschritte ich in nächster Zeit erzielen werde. Anja E.

Anja E.

sagt über Tobias Hillmer

Das Training mit Tobias Hillmer begann Mitte 2014. Damals hatte ich mir vorgenommen, mir wieder einen Personal Trainer zu suchen, nachdem ich auch zuvor gute Erfahrungen damit gemacht und meine Motivation ins Fitnessstudio zu gehen seit längerer Zei

Warum Personal Training bei Personal Training360

Unsere mobilen Personal Trainer kommen zu Ihnen

Ihr Personal Training findet genau da statt, wo Sie es brauchen.

  • Training an den schönsten Orten in Hamburg
  • Bei Ihnen im oder am Büro
  • Bei Ihnen zu Hause
  • Hotel
  • Fitnessstudio
Der Trainingsort ist genau so flexibel wie Sie es brauchen.

Der Fokus Ihres Personal Trainings liegt: Auf Ihnen!

Bereits im ersten Gespräch werden Sie mit Ihrem Personal Trainer gemeinsam Ihre Wünschen, Ziele und Vorstellungen festlegen und einen ersten groben Fahrplan nach dem Personal Training360 Konzept erstellen, der sich nahtlos auch in Ihren Alltag integrieren lässt. In der aktiven Betreuung reagiert Ihr Perosnal Trainer auf Ihre Bedürfnisse und passt das Training an die Gegebenheiten an.

Genießen Sie einen Kurzurlaub im Alltag

Ihr Personal Trainer sorgt dafür, dass Sie bei jedem Training Spaß und Motivation erleben. Schnelle Ergenisse werden spür- und sichtbar. Sie werden eine vollkommen neue Lebensqualität erfahren. MACHEN Sie jetzt den ersten Schritt: Vereinbaren Ihr kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch.

Unser Qualitätsversprechen

Alle Trainer durchlaufen jeden Monat mindestens eine Fortbildung, um den hohen Standart des Personal Training360 gerecht zu werden. So stellen wir sicher das Sie stets von top ausgebildeten Personal Trainern betreut werden.


Das Personal Training360 Trainerteam

Tobias

Personal Trainer

Der schwerste Schritt ist immer der erste. Danach ist aufgeben keine Option mehr.

Sebastian

Personal Trainer

Für Ihren Erfolg starte ich jeden Morgen mit Begeisterung in den Tag

Jimmie

Personal Trainer

Das positive Feedback meiner Klienten ist der Antrieb in jedem Training 100 Prozent zu geben

Britta

Personal Trainerin

Wenn Du etwas wirklich willst, schreibe es auf. Und dann arbeite daran. Jeden. Einzelnen. Tag.


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Bei einem gemeinsamen Kaffee lernen Sie Ihren Personal Trainer kennen, Sie besprechen Ihre Ziele und Wünsche und Sie erhalten unverbindlich eine Idee, wie Ihr Personal Training in Hamburg konkret aussieht.