Personal Training360 Fitness Training

Der menschliche Körper wurde zum Bewegen von der Natur entwickelt. Unser modernes Leben lässt uns das gerne vergessen.

Wir zeigen Ihnen, wie viel Spaß das richtige Fitness Training in der richtigen Dosis machen kann. Dabei holen wir Sie genau da ab, wo Sie stehen, bei Ihrem aktuellen Leistungsniveau. Durch ein großes Portfolio an verschiedenen Bewegungsformen stellen wir sicher, dass keine Trainingseinheit der anderen gleicht. Dadurch wird gewährleistet, dass Sie stets Spaß am Fitness Training haben, während wir Ihr Trainingsziel niemals aus dem Fokus verlieren.

Dieses verbessern wir gemeinsam, so dass Sie schnell mehr Energie im Alltag haben werden.



Ausdauertraining

Durch ein effektives Ausdauertraining kommen Sie beim Treppensteigen oder einem kurzen Lauf nicht gleich außer Atem und Sie fühlen sich wohler, schlafen besser und sind energetischer.


Functional Training

Das Aktivieren Ihrer gesamten Muskulatur macht Sie kraftvoller und agiler und verbessert Ihre Beweglichkeit. Das Functional Training bietet sich auch besonders gut für das Training im Freien an.


Krafttraining

Bereits nach der ersten Einheit werden Sie spüren, wie sich Ihre Muskulatur straffer und fester anfühlt. Dank gut trainierter Muskeln fühlen Sie sich wohler, beugen Verletzungen vor und sind voller Energie.

Unsere Trainingsfläche: Hamburg

Räumlich unbegrenzt, wo Sie wollen, wann Sie wollen

Mobilisieren

Mit einfachen Übungen und Tools lösen Sie Verspannungen und Schmerzen auf und werden bereits nach der ersten Einheit feststellen, dass Sie sich wieder besser bewegen können und sich freier fühlen.


Wing Chun

Die Kampfkunst Wing Chun ist einfach aufgebaut und schnell erlernbar. Ob Sie sich schützen, sich mental stärken oder sich einfach wieder bewegen wollen, mit Wing Chun erreichen Sie schnell Ihr Ziel.

Das sagen unsere begeisterten Klienten über uns:

Dr. Harald Gercke-Hahn

sagt über Tobias Hillmer

Mit den zunehmenden Jahren werden Trägheit und Schweinehund immer größer. So war es auch bei mir, bis der regelmäßige Sport ganz aus blieb. Alle Versuche endeten mit „…keine Zeit, …das ist zu früh am Tag,… das ist zu spät am Abend…“ bis Herr Hillmer vom Elitary Club kam! Eine feste Verabredung, kompetente Beratung und ein gezieltes (mit sechzig um die Alster) Training haben begonnen. Und richtig, nur die Tatsache, dass Herr Hillmer draußen wartet, brachten mich an einzelnen Tagen in die Sportkleidung und zum Training. Das schönste, die Motivation wuchs und auch das Training ohne Trainer kam wieder in Gange! Vielen Dank dafür!!!

Dr. Harald Gercke-Hahn

sagt über Tobias Hillmer

Mit den zunehmenden Jahren werden Trägheit und Schweinehund immer größer. So war es auch bei mir, bis der regelmäßige Sport ganz aus blieb. Alle Versuche endeten mit „…keine Zeit, …das ist zu früh am Tag,… das ist zu spät am Abend…

Anja E.

sagt über Tobias Hillmer

Das Training mit Tobias Hillmer begann Mitte 2014. Damals hatte ich mir vorgenommen, mir wieder einen Personal Trainer zu suchen, nachdem ich auch zuvor gute Erfahrungen damit gemacht und meine Motivation ins Fitnessstudio zu gehen seit längerer Zeit eklatant nachgelassen hatte. Schon beim ersten Erstgespräch mit Tobias Hillmer fiel mir seine ruhige und positive Ausstrahlung auf, die er mit der entsprechende Kompetenz zu unterstützen wusste. Schon bei den ersten Trainings stellte sich heraus, dass Tobias Hillmer immer auf dem neuesten Stand der Trainings- und Ernährungswissenschaft ist und somit einen ganzheitlichen Trainingsansatz verfolgt, der durch in eine klare und strukturierte Arbeitsweise umgesetzt wird. Dabei schneidet er das Training passgenau auf den jeweiligen Klienten zu und fordert seine Klienten bei abwechslungsreichen Trainings ohne sie zu überfordern. Zusätzlich findet er situationsgerecht immer die richtige Ansprache und Strenge, um den individuellen Trainingsfortschritt zu erzielen. Auch auf menschlicher Ebene versteht Tobias Hillmer es, seine Klienten durch die eigene Freude am Personal Training immer aufs Neue zu begeistern. Durch sein Empathievermögen, seinen Humor und seine gute Laune, aber auch durch seine motivierende Art gelingt es ihm, seine Klienten immer wieder zu individuellen Höchstleistungen anzuspornen. Ich freue mich auf jedes Training und bin gespannt, welche Fortschritte ich in nächster Zeit erzielen werde. Anja E.

Anja E.

sagt über Tobias Hillmer

Das Training mit Tobias Hillmer begann Mitte 2014. Damals hatte ich mir vorgenommen, mir wieder einen Personal Trainer zu suchen, nachdem ich auch zuvor gute Erfahrungen damit gemacht und meine Motivation ins Fitnessstudio zu gehen seit längerer Zei

Nicole Pukala

sagt über Sebastian Raudenkolb

Die Beste Entscheidung Seit einem halben Jahr trainiere ich mit Sebastian und es ist die beste Entscheidung, die ich seit langem getroffen habe. Ich war nie ein Sportbegeisterter Mensch und bedingt durch eine Rücken-OP musste ich immer etwas vorsichtiger sein. Zumindest dachte ich das bisher. Ich habe also meine Körper nie eingesetzt um meine Kraft zu spüren oder ihn als ein Instrument der Bewegung wahrzunehmen. Dies hat sich in den letzten sechs Monaten sehr verändert. Ich gewinne immer mehr Vertrauen in mich und meinen Körper und stelle fest, er verkraftet mehr als gedacht. Ein ganz wichtiger Aspekt dabei ist, dass ich mich bei Sebastian als meinem Trainer sehr aufgehoben fühle. Er geht umsichtig mit meinen körperlichen und mentalen Barrieren um, um schafft es sie Stück für Stück zu durchbrechen und so die eigenen Fähigkeiten erstrahlen zu lassen. Zu meiner Überraschung machen wir jetzt sogar Kampfkunst, ich hätte niemals gedacht, dass ich dazu körperlich in der Lage bin und noch weniger, dass es mir Spaß macht! ? Ich freue mich auf den Wandel, der noch folgen wird und bin froh wohl aufgehoben meine Weg zu gehen und zu erkämpfen.

Nicole Pukala

sagt über Sebastian Raudenkolb

Die Beste Entscheidung Seit einem halben Jahr trainiere ich mit Sebastian und es ist die beste Entscheidung, die ich seit langem getroffen habe. Ich war nie ein Sportbegeisterter Mensch und bedingt durch eine Rücken-OP musste ich immer etwas vors

Philip Harmstorf

sagt über Sebastian Raudenkolb

Ich trainiere jetzt seit knapp über einem Monat mit Sebastian. Von Anfang an hat mich seine professionelle und offene Art begeistert und die äußerlichen und innerlichen Ergebnisse sind grandios. Ich werde stets an meine Grenzen gebracht, die zu diesem Trainingserfolg führen, ich habe aber immer das Gefühl sehr kontrolliert und bewußt trainiert zu werden und nicht nach dem Motto „Viel hilft viel“. Eine der besten Entscheidungen, die ich in letzter Zeit hätte treffen können.

Philip Harmstorf

sagt über Sebastian Raudenkolb

Ich trainiere jetzt seit knapp über einem Monat mit Sebastian. Von Anfang an hat mich seine professionelle und offene Art begeistert und die äußerlichen und innerlichen Ergebnisse sind grandios. Ich werde stets an meine Grenzen gebracht, die zu di

Patrick Elias & Kathrin Hodel

sagt über Jimmie Gollnast

Wir haben uns für eine persönliche Trainingsbetreuung mit einem Profi entschieden, um gemeinsam Ziele zu definieren und diese durch regelmäßiges und richtiges Training zu erreichen. Durch die motivierende Betreuung von Jimmie haben wir vor allem Freude und Spaß am regelmäßigen Training entdeckt. Jimmie schafft eine angenehme und lockere Trainingsatmosphäre und wir können ihn sehr weiterempfehlen!

Patrick Elias & Kathrin Hodel

sagt über Jimmie Gollnast

Wir haben uns für eine persönliche Trainingsbetreuung mit einem Profi entschieden, um gemeinsam Ziele zu definieren und diese durch regelmäßiges und richtiges Training zu erreichen. Durch die motivierende Betreuung von Jimmie haben wir vor allem

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Die passende Ernährung

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Das richtige Mindset

Bewusstes Nachvollziehen von Handlungen lernen

Schweinehund mit einfachen Tools in den Griff bekommen

Das richtige Mindset für Ihren Erfolg