Personal Training360 ist eine ganzheitliche Dienstleistung, dessen Ziel es ist, Ihre Lebensqualität entscheidend zu steigern. Wir erstellen für Sie ein weltweit einmaliges und zu 100% individuelles Konzept, das auf den drei Säulen Ernährung, Bewegung sowie Coaching aufgebaut ist und sich genau an Ihr Leben anpasst.

Unsere Aufgabe ist es, Ihre Wünsche und Erwartungen mit den Fakten des Fitness- und Gesundheitschecks, sowie den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen zu einem hocheffektiven Konzept zu vereinen, sodass Sie zu jeder Zeit motiviert und Erfolge schnell spür- und sichtbar sind.

Überzeugen Sie sich selbst von der Effektivität des Personal Training360 und vereinbaren Sie jetzt Ihren kostenlosen und unverbindlichen Beratungstermin.


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Personal Trainer in Hamburg - Ganzheit­liches Konzept

Bewegung

Der menschliche Körper wurde zum Bewegen von der Natur entwickelt. Unser modernes Leben lässt uns das gerne vergessen. Wir zeigen Ihnen, wie viel Spaß Bewegung in der richtigen Dosis machen kann. Dabei holen wir Sie genau da ab, wo Sie stehen, bei Ihrem aktuellen Leistungsniveau. Dieses verbessern wir gemeinsam, sodass Sie schnell mehr Energie im Alltag haben werden.

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Personal Trainer laufen an der Elbe in Hamburg
Personal Trainer im Supermarkt bei einer Ernährungsberatung

Ernährung

Ernährung bedeutet Genuss und Lebensqualität. Genau diese erhalten und steigern wir mit dem von uns entwickelten Ernährungskonzept. Durch das Drei-Phasen-Konzept entsteht eine Ernährungsform, die Ihnen gut tut und die Sie mühelos umsetzen können. Gleichzeitig werden Sie sich energetischer und agiler fühlen.

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Coaching

Veränderungen brauchen Mut, Kraft und Ausdauer. Genau bei diesen drei Punkten unterstützen wir Sie mit unserem Coaching. Neben dem Verstehen wieso das so ist, geben wir Ihnen einfache Tools mit an die Hand, mit denen Sie Ihren Schweinehund in allen Lebenslagen spielend in den Griff bekommen werden. Sie lernen sich auf eine ganz andere Art und Weise kennen und lieben.

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Frei fühlen mit erfolgreichem Coaching mit Ihrem Personal Trainer

Ihr Zugewinn an Lebensqualität

Sie werden schnell erleben und spüren, wie Sie ein deutliches Mehr an Lebensqualität erhalten. Sei es durch die Abnahme von Körperfett, das Lindern von Rückenschmerzen oder durch ein deutlich gesteigertes Energielevel.

Was auch immer Ihre aktuelle Hürde im Leben ist, wir reichen Ihnen die Hand, um mit Ihnen gemeinsam darüber hinweg zu kommen. Überzeugen Sie sich jetzt selbst davon und vereinbaren Sie Ihren kostenlosen Beratungstermin.

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Unsere Trainingsfläche

Räumlich unbegrenzt, wo Sie wollen, wann Sie wollen


Und das Beste ist:

Wir kommen für Ihr Personal Training zu Ihnen nach Hause, gehen gemeinsam in den Park oder an die Elbe.
Selbstverständlich können wir auch in ausgewählten Fitnessstudios zusammen trainieren.

Oder doch lieber ein Mix aus allem? Kein Problem, Sie entscheiden!